Blog de Marisa Soler

PRH ha cumplido 40 años

PRH- Personalidad y Relaciones Humanas, es una Escuela Internacional de Formación que nació como Corporación sin fines de lucro, en Francia el año 1970.  Al poco andar, partió aquí en Chile.

Te invito a ver un hermoso video que dice quienes somos. Puedes ir a PRH Chile en facebook. Sigue el link:

http://www.facebook.com/home.php#!/profile.php?id=100002018028418

Taller ¿"Quién soy yo, hoy?"

 El taller ¿QUIEN SOY YO, HOY?, a mi parecer, tiene un lugar esencial en el proceso de crecimiento de una persona.  ¿Por qué digo esto?  Porque da algunas claves y un método que son muy importantes para conocerse y comprenderse más en verdad y profundidad.

  -        Que claves:

  1. Un esquema en donde se grafican las distintas instancias, o niveles, o lugares de toda persona humana, desde donde nacen nuestros actos. Cada una de esas instancias está reaccionando a los estímulos internos y  externos.  Cada una tiene una manera de sentir y de reaccionar: son una voz dentro de nosotros.
  2. Conocer esas instancias en nosotros nos permite comprender nuestras reacciones y poner orden en nuestros actos. ¡Cuántas veces reaccionamos de una manera que no entendemos, o decimos cosas que no queríamos decir! O nos sentimos divididos interiormente, o tironeados, porque la cabeza dice una cosa y el corazón siente otra.
  3. Percibir la importancia de cada una de esas instancias y las consecuencias de dejarse llevar por una o  por la otra.
  4. El lugar de los otros en el crecimiento y la importancia de esos otros hoy en mi vida.
  5. El rol de la imagen en el proceso de cambio.
  6. La importancia de la conciencia profunda en la toma de decisiones.
  7. Las actitudes fundamentales necesarias para que se de un crecimiento y
  8. Los 3 ejes por los que es necesario avanzar para llegar a la unificación y plenitud como persona.

 

-    Que método:

1.    Introduce en el autodescubrimiento. Aprendo a conocerme, comprenderme y gestionar mi crecimiento, a mi ritmo y según mis intereses. 

2.    Aprendo la escucha del otro en profundidad, a partir de las actitudes necesarias para ello. Por lo tanto aprendo también a comprender al otro. 

3.    Aprendo a “decir” lo mío.  A existir con eso mío… a ocupar mi lugar. 

 

Si te interesa probar nuestro método y conocer nuestra mirada sobre el ser humano y su crecimiento, te invito al taller que doy en el mes de

MAYO  -   del  6 al 8   y   del  27 al 29.

Los viernes trabajaremos de 18:30 a 21:00 hrs.

Y los sábados y domingos de 9:30 a 18:30 hrs.

Se realizará en nuestra sede de la calle Europa 2086.

Para inscribirte y requerir más informaciones  puedes comunicarte al 833 2261 o al mail: info@prhchile.cl

O directamente conmigo, MARISA SOLER,  al  23 45943 o al mail: marisa@mi.cl

También tienes informaciones en : www.prhchile.cl

BUSCA CRECER EN AUTONOMÍA

Para conocer al otro y para que me conozcan,

es necesario mostrarse en profundidad.

Pero, eso cuesta.

Da miedo que no nos comprendan, que se rían y lo peor, que nos manipulen. Compartir lo más hondo nos hace vulnerables al otro.

Se hace necesario entonces cuidar a quién le compartimos,

a la vez que buscar ganar seguridad en si mismo.

PRH - Personalidad y Relaciones Humanas, tiene muchos medios para ayudar a descubrir las raíces de las inseguridades y superarlas, como también a reconocer y a afirmar las fortalezas propias.

La aprobación de los otros

A veces somos muy sensibles a la opinión de los demás, sobretodo a la de aquellos que son importantes para nosotros.

Estos nos hacen sentimos inseguros y necesitados de aprobación y valoración.

Es fácil entonces caer en tratar de agradarles, renunciando a ser uno mismo.

A pesar del miedo que podamos sentir, es mejor tratar de ser auténtico/a.

Esto es lo que ayudará, poco a poco, a ganar en confianza en si mismo. La alienación nos deja eternamente en la inseguridad, ya que nunca creemos en lo positivo que nos expresan, ya que sabemos que se lo dicen a lo que aparentamos ser y no a quién de verdad soy.

Más recetas para el stress

Para distribuir en tu agenda lo que tienes que hacer, déjate sentir qué es lo más importante para ti: ahí priorizas tus tiempos.

Antes de realizarlas, ponte en lo mejor de ti, y búscale el sentido a lo que tienes que hacer (y no sólo el sacarte algo de encima) Es probable que te surjan otras motivaciones y lo puedas vivir mejor.

Después te sugiero que pongas tu cabeza y energías en “la” cosa que estás haciendo sin adelantarte ni acordarte de las pendientes.

Y, por último, suelta lo que no puedes hacer, lo que no es importante: no caigas en el perfeccionismo.

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